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Ton magazine inclut :
- 25 nouvelles recettes détox nourrissantes, colorées, variées (repas, desserts, collations, etc) goûteuses et loin d’être plates
- 7 jours de menus minceur quotidiens (3 repas + 2 collations)
- Comment maintenir sa perte de poids (par Katherine-Roxanne Veilleux)
- Une pensée par jour
- Plusieurs témoignages de lectrices qui ont suivi la semaine détox
- 4 trucs pour réduire vos grignotages
- Une liste de courses